2007年大阪世锦赛，是埃塞俄比亚长跑名将蒂鲁内什·迪巴巴（Tirunesh Dibaba）职业生涯的转折点。这位当时年仅22岁的运动员，在女子10000米决赛中以31分55秒41的成绩夺冠，不仅刷新了个人最佳，更成为埃塞俄比亚首位在该项目世锦赛上摘金的女选手。 比赛当天，大阪的气温高达32℃，湿度超过70%。迪巴巴在最后5圈展现惊人的变速能力，甩开肯尼亚劲敌艾格尼斯·杰贝特（Agnes Jepkorir），以领先近4秒的优势冲线。她的分段配速策略——前5000米保守跟随、后程爆发——被媒体称为 迪巴巴的胜利绝非偶然。出生在阿尔法地区的她，每天凌晨4点跟随堂姐（奥运冠军埃杰加耶胡·迪巴巴）训练，曾在高原训练中三次因缺氧晕倒。2007年世锦赛前，她秘密调整了步频节奏，将原182步/分钟提升至190步，这一细节成为决胜关键。 这场胜利开启了迪巴巴的“黄金时代”：她随后在2008北京奥运会包揽5000米、10000米双金，并保持女子5000米世界纪录长达6年。国际田联评价道：迪巴巴的崛起：从埃塞俄比亚高原到世界之巅
一场技术与耐力的完美演绎
教科书级的长跑战术
。 “我听到观众在喊‘肯尼亚！肯尼亚！’，这反而点燃了我的斗志。最后一圈，我知道金牌属于埃塞俄比亚。”——迪巴巴赛后采访
历史背后的艰辛
影响与遗产
2007年世锦赛标志着非洲长跑进入‘迪巴巴时代’
。至今，埃塞俄比亚国家训练营仍以她的“大阪战术”作为年轻选手的必修课。